Metody a techniky
Metody a techniky, ze kterých Vám sestavíme terapii pro maximálně rychlý a dlouhodobý účinek.
MANUÁLNÍ
- Hloubková masáž Gaia
- Trigger points masáž
- Regenerační masáž
- Reflexní terapie
- Čínská tlaková masáž
- Fasciální techniky
- Mobilizační techniky
- Trakční techniky
- Stabilizační techniky
- Breuss masáž
- Dornova metoda
TERMOTERAPIE
- Biolampa
- Biobahno
AROMATERAPIE
- za použití špičkových aromaolejů Yang living
CVIČENÍ
- SMsystém
- PIR – postizometrická relaxace svalová
- Automobilizační cvičení
- Stabilizační cvičení
- Protahovací cvičení
- Strečing
- Mc kenzee
- Cvičení Ludmily Mojžíšové
Trakční techniky
Rehabilitační metoda využívající mechanizmu oddálení kloubních plošek, protažení kloubních pouzder a ligament, za současné svalové relaxace v okolí. Trakce jsou využívány zejména u diskopatií bederní a krční páteře, degenerativních změnách kořenových kloubů, u páteřních bolestivých syndromů tam, kde přinášejí úlevu
Jedná se o šetrné metody využívající postizometrické relaxace (dechová cvičení) ke snížení nebo úplnému odstranění drobných blokád, ke snížení bolestí vzniklých zatuhlými svaly nebo jejich skřípnutím.
Tato technika se kombinuje s masážemi postižených míst.
Tato cvičení a protahování často pomáhají při bolestech páteře a to po celé délce, jak v oblasti krku, hrudníku, tak i beder.
Trakce bederní páteře se provádí vleže na zádech či břiše. Trakce je provedena tahem za dolní končetiny, které vyšetřující drží nad kotníky, pacient se horními končetinami přidržuje lehátka. Ruční trakci krční páteře provádíme v sedě či vleže, provádíme ji v ose, hlavu uchopíme nejlépe za okraj kosti týlní a dolní čelist, lokty vyšetřující zůstávají volné a nefixují se o ramena nemocného, aby nedocházelo k reflexnímu zapojení m. trapezius, jehož činnost trakci maří.
Obdobným způsobem, avšak v jiných polohách dále provádíme trakce, kyčlí, kolen, ramen. Ošetřit trakcí se dají i malé klouby.